面对考官怎样缓解紧张那

2020-01-16 16:47:58 辽宁华图公考问答 http://ln.huatu.com/wenda/ 文章来源：辽宁华图

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　　公务员考试最为关键的环节就是面试环节，如果表现发挥的超常，对于笔试分差较大的考生来说，逆袭反超绝对不是难事。但是面试最需要克服的难题就是紧张感，有的考生在考前练习准备了非常长的时间，考场上直面考官的时候却表现出异常紧张，无法发挥到最佳水平，语言表达不够流畅，逻辑不够清晰，直接让备考的努力白费，这对于考生来说是得不偿失的。面对考官你为何会紧张?只有直面问题的根源才会对症下药，克服紧张，保证面试顺利进行。

　　具体来说，体现在三个方面：

　　第一，准备的不充分

　　如果考生能够有充足的练习、充分准备，考试无论遇到何种难度的题目都会自如应对。面试考试的所有题目类型、考试方式都是提前告知考生的，所有的流程环节无论是通过网络方式、还是线下培训学习的方式，考生都可以提前充分掌握。不同题型的作答，考生完全可以通过分类反复练习来加深对题目的熟练程度，了解不同题目设置的环境下，该如何去组织语言作答。但是部分考生在考前仅仅是简单的了解，观看视频，不去多说、多练，面试学习只停留在概念中，结果可想而知，想与说无法达到同步，考生即便脑海中有万般准备，但是就是说不出口。

　　第二，放大对考官威严形象的想象

　　考官都是面试组织单位统一安排，随机调配的专家以及各部门的工作人员，对于他们而言作为面试考官是一次日常的工作安排，秉承着公平公正，严格按照面试评分细则规范进行打分的。但是紧张的考生会过分夸大想象，认为考官的细微动作和表情都是对自己的评价。实际上你与他人一样，他们只是凭借每个人的整体表现进行评分，考官的表情动作很有可能是因为长时间在考场评分疲惫，与作答人并无太多关系，请不要受到影响，答好自己的内容才是最重要的。

　　第三，不自信

　　每个人的性格特点都是不同的，有的考生是内向性格，平时寡言少语，在考场上依然细声细语，不敢表现自己，结果就是越害怕表达自己，越无法顺畅的进行作答。这种不自信必须要进行系统脱敏练习，在人多的场合反复练习，模拟考试的场景，张开嘴大胆的表现出来就会克服紧张感。

　　面试是影响最终结果的关键环节，如果考生有紧张焦虑的情绪，不妨找到自己的问题所在，咨询有经验的朋友或者老师，提前做好预防，克服紧张才能考场发挥自如。